오징어나 갈비를 씹은 뒤 울리는 귓속 마찰음

마른오징어, 질긴 고기, 딱딱한 견과류를 힘주어 씹거나 껌을 오래 씹은 뒤, 턱 주변이 뻐근해지면서 귀 안에서 삐- 하는 고음이 도드라지거나 웅웅거리는 울림이 발생해 고통을 호소하는 분들이 많습니다. 대부분 귀 자체에 염증이 생긴 것으로 생각하지만, 이는 귀 바로 옆에 위치한 ‘턱관절(측두하악관절)’의 과부하로 인한 구조적 신호입니다.

턱관절은 외이도 전벽과 불과 2~3mm 거리에 인접해 있으며 귀를 감싸는 측두골과 직접 관절을 이룹니다. 질긴 음식을 씹을 때 저작근에 가해지는 수십 킬로그램의 압력은 턱관절 과두를 후상방으로 밀어붙여, 귀 내부로 연결되는 혈관과 미세 신경, 그리고 중이 인대를 직접 압박하게 됩니다.

과도한 저작 운동이 귓속이명을 일으키는 4대 기전

턱관절에 무리가 갔을 때 귀 내부 청각계로 소음이 전달되는 구체적인 해부학적 경로는 다음과 같습니다.

평소 턱에서 딱딱 소리가 나거나 비대칭이 있던 분들은 질긴 음식을 씹는 순간 디스크가 뒤로 밀리며 뇌간 청각핵에 강한 오류 신호를 주입하여 이명이 급격히 악화됩니다.

일반 이명과 턱관절 과부하 이명 비교

턱관절 치료가 필요한 환자의 특징을 일반 내이성 이명과 비교해 보았습니다.

턱관절 감압과 저작근 이완을 위한 한의학 치료

이명치료한의원에서는 질긴 음식을 씹은 후 발생하는 이명을 ‘하관(下關)’과 ‘협차(頰車)’ 혈 주변의 기혈이 뭉친 ‘경근연축(經筋攣縮)’으로 다룹니다. 귀 자체를 치료하기 전에 뒤로 밀려난 턱관절 과두를 제자리로 돌려놓아야 합니다.

한의사가 수기 요법을 통해 턱관절 공간을 부드럽게 열어주고 디스크의 후방 압박을 해소하는 턱관절 교정 추나를 시행합니다. 이는 귓속으로 가해지던 물리적인 핀토 인대 장력을 즉각 해소합니다.

동시에 단단하게 뭉친 교근과 익상근에 근이완 약침을 시술하여 신경 압박을 풀고, 턱관절 인대를 보강하는 가미서근활락탕(加味舒筋活絡湯) 전문한방의약품을 처방하여 관절 안정성과 청각 평온을 함께 회복시킵니다.